明るさを単に抑えるだけの一般的なサングラスや調光レンズとは異なり、UV400レンズは波長400ナノメートルまでのすべての光線を遮断します。これには、UVA、UVB、高エネルギー可視光線（HEV）の青色光が含まれます。
UVカットメガネとみなされるためには、レンズが可視光線の75%～90%を遮断し、UVAとUVBの両方を遮断して紫外線の99%を遮断する保護機能を備えている必要があります。
理想的には、UV400保護機能を備えたサングラスを選ぶべきです。なぜなら、UV400は紫外線からほぼ100％保護してくれるからです。
すべてのサングラスが紫外線カットサングラスとみなされるわけではないことに注意してください。サングラスのレンズが濃い色であれば、紫外線を遮断すると思われるかもしれませんが、だからといって十分な紫外線カット効果があるとは限りません。
濃い色のレンズのサングラスに紫外線カット機能がない場合、実際には保護メガネを全く着用しないよりも目に悪影響を与える可能性があります。なぜでしょうか？それは、濃い色のレンズによって瞳孔が拡大し、目に紫外線が当たりやすくなるためです。
自分のメガネに紫外線カット機能があるかどうかは、どうすればわかりますか？
残念ながら、サングラスや調光レンズに紫外線カット機能が付いているかどうかは、見た目だけでは判断しにくい。
レンズの色によって保護の程度を区別することもできません。レンズの色合いや濃さは、紫外線保護とは何の関係もないからです。
一番良い方法は、眼鏡店か専門の検査機関に眼鏡を持参することです。そこで簡単な検査を受けて、紫外線カットのレベルを判断してもらえます。
あるいは、より簡単な方法としては、UNIVERSE OPTICALのような評判の良いプロのメーカーに絞って検索し、ページから本物のUV400サングラスまたはUV400調光レンズを選択することです。https://www.universeoptical.com/1-56-aspherical-uv400-q-active-material-photochromic-lens-product/.