新型コロナウイルスは主に呼吸器系を介して感染する（鼻や口からウイルスの飛沫を吸い込む）が、目もウイルスの侵入経路となる可能性があると考えられている。
「頻繁ではありませんが、ウイルスに感染して手にウイルスが付着し、その手で目を触るなど、すべての条件が揃うと起こり得ます。このようなことが起こる可能性は低いですが、起こり得るのです」と眼科医は述べています。目の表面は結膜と呼ばれる粘膜で覆われており、この粘膜は厳密に言えばウイルスに感染しやすい部分です。
ウイルスが目から侵入すると、結膜炎と呼ばれる粘膜の炎症を引き起こすことがあります。結膜炎の症状には、充血、かゆみ、異物感、目やになどがあります。また、この炎症は他の眼疾患を引き起こす可能性もあります。
「マスク着用は今後も続くでしょう」と医師は指摘する。「以前ほど緊急性は高くないかもしれませんが、一部の地域では依然として緊急性が求められています。しかし、マスク着用がなくなることはないので、今からこれらの問題に留意する必要があります。」リモートワークも定着するでしょう。したがって、私たちができる最善のことは、こうした生活様式の変化による影響を軽減する方法を学ぶことです。
パンデミック中に目のトラブルを予防・改善するための方法をいくつかご紹介します。
- 市販の人工涙液または潤滑性点眼薬を使用してください。
- 鼻の上部にぴったりフィットし、下まぶたに触れないマスクを選びましょう。医師はまた、空気漏れを防ぐために、鼻に医療用テープを貼ることも勧めています。
- 画面を見ている間は、20-20-20ルールを実践しましょう。つまり、20分ごとに休憩を取り、約6メートル離れたものを20秒間見つめることで目を休ませます。まばたきをして、涙液が眼球全体に適切に行き渡っていることを確認しましょう。
- 保護メガネを着用してください。安全メガネやゴーグルは、スポーツ、建設作業、家の修理など、外出できない場合でも、特定の活動中に目を保護するように設計されています。安全レンズに関するヒントや詳しい説明は、以下から入手できます。https://www.universeoptical.com/ultravex-product/.