新型コロナウイルスは主に呼吸器系（鼻や口からウイルスの飛沫を吸い込む）を介して感染しますが、目はウイルスの潜在的な侵入口であると考えられています。
「それほど頻繁ではありませんが、すべてが揃った場合に発生する可能性があります。ウイルスに曝露されて手にウイルスが付着し、その後手を取って目に触れるということです。これが起こるのは難しいですが、起こる可能性はあります。」と眼科医は言う。目の表面は結膜と呼ばれる粘膜で覆われており、技術的にはウイルスの影響を受けやすい可能性があります。
ウイルスが目から侵入すると、結膜炎と呼ばれる粘膜の炎症を引き起こす可能性があります。結膜炎は、発赤、かゆみ、目のザラザラ感、目やになどの症状を引き起こします。刺激は他の眼疾患を引き起こす可能性もあります。
「マスク着用はなくならない」と医師は指摘する。 「以前ほど緊急ではないかもしれないし、一部の地域ではまだ続いているが、消えることはないので、私たちは今からこれらの問題に注意を払う必要がある。」リモートワークも定着しています。したがって、私たちができる最善のことは、これらのライフスタイルの変化による影響を軽減する方法を学ぶことです。
パンデミック中に目の問題を予防および改善する方法は次のとおりです。
- 市販の人工涙液または潤滑点眼薬を使用してください。
- 鼻の上部に適切にフィットし、下まぶたに当たらないマスクを見つけてください。医師は、空気漏れの問題を解決するために、鼻に医療用テープを貼ることも提案しています。
- スクリーンタイム中は 20-20-20 ルールを採用します。つまり、20分ごとに休憩を取り、約6フィート離れたものを20秒間見ることで目を休めます。瞬きして、涙液が眼の表面全体に適切に分布していることを確認します。
- 保護メガネを着用してください。安全メガネとゴーグルは、スポーツ、建設作業、家の修理など、外出できない特定の活動中に目を保護するように設計されています。安全レンズに関するヒントやその他の紹介は、次のサイトから入手できます。https://www.universeoptical.com/ultravex-product/.