フォトクロミックレンズは青色光を遮断しますか?

調光レンズは画面からの青色光を遮断します

フォトクロミックレンズはコンピューターの使用に適していますか? もちろんです!

フォトクロミックレンズは別の目的で設計されていますが、ある程度のブルーライトフィルタリング機能を備えています。

紫外線とブルーライトは同じではありませんが、高エネルギーの青紫色光は電磁スペクトル上で紫外線に隣接しています。ブルーライトへの曝露の大部分は太陽光から来ますが、家庭やオフィス内でも、デジタルデバイスからもブルーライトが放出されています。

ブルーライトを遮断するメガネ（「ブルーライトブロックメガネ」または「ブルーブロッカー」とも呼ばれます）は、長時間のコンピューター作業中の視覚的な快適性を向上させるのに役立ちます。

フォトクロミック レンズは、光スペクトルの最高エネルギー レベルの一部をフィルタリングするように設計されており、青紫色光も一部フィルタリングします。

ブルーライトとスクリーンタイム

ブルーライトは可視光線スペクトルの一部です。青紫色光（約400～455nm）と青緑青光（約450～500nm）に分けられます。青紫色光はエネルギーの高い可視光線で、青緑青光はエネルギーが低く、睡眠と覚醒のサイクルに影響を与えます。

ブルーライトに関する研究の中には、網膜細胞に影響を与える可能性を示唆するものもある。しかし、これらの研究は実験室環境における動物や組織細胞を対象としたものであり、実世界における人間の眼を対象としたものではない。また、米国眼科学会によると、ブルーライトの発生源はデジタルスクリーンではない。

青紫色光などの高エネルギー光が目に与える長期的な影響は蓄積されると考えられていますが、青色光に長期間さらされるとどのような影響が出るかははっきりとわかっていません。

透明なブルーライトカットメガネは、青紫色の光をカットするように設計されており、青緑色の光はカットしないため、睡眠覚醒サイクルに影響を与えません。青緑色の光をカットするには、より濃い琥珀色の色合いが必要です。

フォトクロミックレンズを買うべきでしょうか?

調光レンズには多くの利点があり、特にメガネとサングラスの両方の役割を果たします。太陽の紫外線にさらされるとレンズの色が濃くなるため、眩しさを軽減するだけでなく、紫外線カット効果も得られます。

さらに、調光レンズはデジタルスクリーンや太陽光から発せられるブルーライトをある程度カットします。調光メガネは眩しさを軽減することで、より快適なユーザーエクスペリエンスを実現します。

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